中醫(yī)常言：通則不痛，痛則不通。你知道怎么判斷哪里有痛點(diǎn)和哪里需要疏通經(jīng)絡(luò)嗎？
我們?cè)谕袠I(yè)內(nèi)的老師們交流學(xué)習(xí)中得到一些關(guān)于痛點(diǎn)和疏通經(jīng)絡(luò)的方法，在這里分享給大家。
1.痛點(diǎn)因何產(chǎn)生？
我們對(duì)經(jīng)絡(luò)進(jìn)行探查，促使經(jīng)氣被動(dòng)的動(dòng)起來(lái)，導(dǎo)引起來(lái)的經(jīng)氣開(kāi)始撞擊經(jīng)絡(luò)的堵塞點(diǎn)，在撞擊過(guò)程中那些堵塞點(diǎn)會(huì)產(chǎn)生痛、酸、脹等感覺(jué)，經(jīng)氣越旺盛、堵塞越嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生的這種經(jīng)絡(luò)痛感越強(qiáng)烈，甚至難以忍受。比如大腸的功能正常，合谷穴的反應(yīng)只有輕微酸脹感，當(dāng)腸道功能發(fā)生變化，或者大便不正常時(shí)，合谷穴會(huì)有強(qiáng)烈痛感。
2.自我經(jīng)絡(luò)探查、疏通的錘療手法
使用緩沖釬，從上至下沿著經(jīng)絡(luò)循行的線路進(jìn)行有節(jié)奏的輕輕敲打，常用于四肢部分的經(jīng)絡(luò)疏理。
探查方向一般按照經(jīng)絡(luò)由上至下的走向，無(wú)特別嚴(yán)格的說(shuō)明，只要在操作時(shí)感覺(jué)自己舒服、放松就好，個(gè)人體會(huì)是由上向下疏理經(jīng)絡(luò)時(shí)比較自然順手。
操作時(shí)錘法要輕柔，不是越用力越疼，疏理的目的是讓氣動(dòng)起來(lái)，如果經(jīng)絡(luò)有問(wèn)題，輕輕刺激，身體就會(huì)起來(lái)工作。
3.探查經(jīng)絡(luò)時(shí)的常見(jiàn)反應(yīng)
人體的十二條經(jīng)絡(luò)是對(duì)稱的，但大部分人的穴位反應(yīng)卻不是對(duì)稱的。極少數(shù)人兩側(cè)穴位的感覺(jué)一致，有的人一側(cè)穴位感覺(jué)明顯，也有的人兩側(cè)都有感覺(jué)但程度不一致。
第一次給自己經(jīng)絡(luò)疏理時(shí)要做好心理準(zhǔn)備，有的堵點(diǎn)用掌指關(guān)節(jié)輕敲幾下就會(huì)有鉆心的疼痛，疏理之后局部肌肉還可能紅腫青紫、也可能會(huì)出痧、還可能影響運(yùn)動(dòng)，這些都是經(jīng)氣撞擊堵點(diǎn)所產(chǎn)生的正常反應(yīng)，在下次按揉疏理時(shí)可以再輕柔些。
4.疏理經(jīng)絡(luò)后的身體反應(yīng)
如果身體虛弱，第一次不要疏理全部十二條經(jīng)絡(luò)。
我們的身體由于經(jīng)絡(luò)長(zhǎng)期堵塞，一旦疏通，氣血就會(huì)主動(dòng)工作起來(lái)，十二條經(jīng)絡(luò)同時(shí)需要大量氣血，身體的本錢（氣血）又不足，結(jié)果會(huì)讓身體困倦乏力，所以疏理經(jīng)絡(luò)要根據(jù)自己的身體情況先疏通3—5條經(jīng)絡(luò)，然后根據(jù)反應(yīng)適當(dāng)調(diào)整。
還有的人在疏理一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)感冒、疲乏等現(xiàn)象，可能是身體在恢復(fù)中自我調(diào)節(jié)的反應(yīng)，一般觀察3—5日，如情況加重需向我們咨詢。
5.怎樣知道經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了
檢驗(yàn)經(jīng)絡(luò)是否通的最簡(jiǎn)便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺(jué)出來(lái)。
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